Prokuplje na dlanu

Корисне информације

ОД СУТРА ПСИХОЛОШКА ПОДРШКА У ПРОКУПАЧКОМ ДОМУ ЗДРАВЉА

  • Stamenkovic
  • Picerija Leonardo
  • Evropski centar za edukaciju
  • Alfa taksi
  • Kvart oglas
  • Jablanovica


Објављено: 09.04.2020 u 21:34 | Аутор: Redakcija 1 коментар(a) ОД СУТРА ПСИХОЛОШКА ПОДРШКА У ПРОКУПАЧКОМ ДОМУ ЗДРАВЉА
Фото: Фрее медиа

У Србији је, с обзиром на новонасталу епидемиолошку ситуацију, уведено вандредно стање које, између осталог, подразумева социјалну изолацију, као једну од мера за сузбијање и контролу корона вируса.

Промене до којих је дошло у нашем животном току, ограничено кретање, немогућност виђања наших најмилијих, губитак контроле над сопственим временом, самоизолација представљају мере у циљу очувања физичког здравља али не можемо порећи последице које остављају на психичко здравље људи.

Погођене су све категорије људи, јер ове мере утичу на све сегменте нашег живота и на психолошком нивоу то значи да су темељи наше сигурности прилично уздрмани. Најважније је да то прихватимо и да дозволимо себи те емоције које се јављају у кризним ситуацијама, јер су оне нормална реакција на наглу промену редовног тока живота, који захтева и одређена прилагођавања.
Непходно је схватити смисао целе ситуације, односно јасно разумети сврху самоизолације и допринос сваког појединца поштовањем исте. Када схватимо и прихватимо мере на прави начин, као социјално одговорно понашање, психичко превазилажење кризе биће много лакше.


Пожељно је успоставити дневну рутину, организацију активности јер испалниран дан даје осећај сигурности и стабилности. Одржавање контакта са ближњима битно је због очувања повезаности и осећања припадности. Ограничено праћење вести уз савет да се одаберу релевантни и поуздани извори информација да би се избегло повећање узнемирености и страха.
Када су осећања много интензивна могу да се развију у телесне сензације, панику и тада је важно обратити се за психолошку помоћ и потражити савет.
Брига о менталном здрављу једнако је важна као и брига о физичком здрављу, немојте се устручавати да потражите помоћ или савет за родитеља и децу.
Уколико током самоизолације и карантина осећате узнемиреност и страх, тешко подносите целу ситуацију или вам је потребан разговор током психичке кризе можете разговарати са психологом нашег Дома здравља на број 0648477365 од 10, априла 2020 сваким радним даном од 7:00 до 12:00ч

Дом Здравља Прокупље




Коментари

10.04.2020 u 02:26 Miki рече:

Nemojte da pisete o tome u Prokuplju,ovde je sve dozvoljeno osim toga,mozes da budes alkoholicar-ponos je ko moze vise da popije,mozes da budes narkoman-ponos je ko duva i sl.,mozes da budes pusac-faca si u drustvu ako pusis ali psihijatra i psihologa ne pominjite,ovde je to zabranjeno i taboo! Iako je uzrok svih tih problema isti a to je -strah. Vrlo cesto sam imao prilike da od strucnih ljudi cujem za nekog pacijenta-"nije on/ona za nas,vec za nervno!" Dosta vise sa tom stigmatizacijom! Sto bi rekli sit gladnom ne veruje!

6 1 Одговори на коментар

Ваш коментар

Пошаљи

Коментари објављени на сајту prokupljenadlanu.rs не одражавају став власника и уредништва, као ни корисника сајта. Ставови објављени у текстовима појединих аутора такође нису нужно ни ставови редакције, тако да не сносимо одговорност за штету насталу другом кориснику или трећој особи због кршења ових Услова и правила коментарисања.

Строго су забрањени: говор мржње, увреде на националној, расној или полној основи и псовке, директне претње другим корисницима, ауторима новинарског текста и/или члановима редакције, постављање садржаја и линкова порнографског, политички екстремног, увредљивог садржаја, оглашавање и постављање линкова чија сврха није давање додатаних информација везаних за текст.

Строго је забрањено и лажно представљање, тј. остављање лажних података у пољима за слање коментара. Коментари који су написани великим словима неће бити одобрени.

Редакција сајта задржава право да не одобри коментаре који не поштују горе наведене услове.

Пријавите комунални проблем
ЈКП "Hammeum" Прокупље
у служби грађана


Анкета

Да ли возите бицикл?


Контакт

+381 69 75 53 12

+381 69 33 19 311

[email protected]

Пошаљи